Pemberdayaan Lansia Melalui Program Selasa Tawa (Senam Lansia Sehat Metode Tai Chi Dengan Musik Langgam Jawa) Untuk Menurunkan Tekanan Darah Dan Resiko Jatuh Di Panti Werdha Bina Bakti Tangerang Selatan

Aripin, . and Djuwita Rosalina, . and Fitria Melhani, . and Ovi Istiyani, . and Putri Oktaviani, . (2025) Pemberdayaan Lansia Melalui Program Selasa Tawa (Senam Lansia Sehat Metode Tai Chi Dengan Musik Langgam Jawa) Untuk Menurunkan Tekanan Darah Dan Resiko Jatuh Di Panti Werdha Bina Bakti Tangerang Selatan. STIKES WDH, Tangerang Selatan.

Text MANUSCRIPT.pdf Restricted to Registered users only Download (240kB)

Abstract

Lansia mengalami proses penuaan dimana terjadi degenerasi fisiologis, sehingga beresiko mengalami penyakit degeneratif, seperti hipertensi. Selain itu, penurunan pada organ muskuloskeletal akan menyebabkan lansia sering mengalami kejadian jatuh. Senam tai chi menjadi salah satu penatalaksanaan non-farmakologis yang bisa diterapkan pada lansia dalam menurunkan tekanan darah dan resiko jatuh pada lansia. Tujuan dari program SELASA TAWA (Senam Lansia Sehat Metode Tai Chi Dengan Musik Langgam Jawa) ini adalah untuk menurunkan tekanan darah dan resiko jatuh di Panti Werdha Bina Bakti Tangerang Selatan. Metode dan tahap pelaksanaan dari program ini adalah melakukan pengukuran terhadap tekanan darah dan resiko jatuh sebelum dan sesudah dilakukan senam tai chi yang dipimpin oleh instruktur senam tai chi yang tersertifikasi selama 3 kali pertemuan dalam 2 minggu terhadap 35 orang lansia yang memenuhi kriteria sebagai peserta kegiatan. Hasil program ini menunjukkan terdapat penurunan rata-rata tekanan darah sebelum dilakukan program sebesar 148,5/92,4 menjadi 128,8/ 76,6 setelah selesai 3 kali pertemuan kegiatan. Pada penilaian resiko jatuh menunjukkan hasil peserta yang memiliki resiko jatuh rendah sebesar 54,3%, dan yang memiliki resiko jatuh tinggi sebesar 5,7%. Setelah dilakukan program menunjukkan adanya penurunan dengan peserta dengan resiko jatuh rendah sebesar 42,9%, dan tidak ada peserta yang memiliki resiko jatuh tinggi, maka kesimpulan dari program ini adalah senam tai chi dapat menurunkan tekanan darah dan resiko jatuh pada lansia. Saran dari program ini adalah diharapkan dapat difasilitasi untuk para lansia agar melakukan senam tai chi secara rutin agar dapat membantu dalam penurunan tekanan darah dan resiko jatuh pada lansia. Kata Kunci : senam tai chi; lansia; tekanan darah; resiko jatuh Kepustakaan : 39 (2015-2024)

Item Type:	Other
Subjects:	R Medicine > RT Nursing
Depositing User:	Andika Rizky Nugraha
Date Deposited:	13 Mar 2025 07:39
Last Modified:	13 Mar 2025 07:39
URI:	http://eprints.wdh.ac.id/id/eprint/3359

Actions (login required)

View Item