Pengaruh Mengkonsumsi Teh Bunga Chamomile Sebelum Tidur Terhadap Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Semester Akhir Di Stikes Widya Dharma Husada Tangerang

Adi Kamaludin, . (2021) Pengaruh Mengkonsumsi Teh Bunga Chamomile Sebelum Tidur Terhadap Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Semester Akhir Di Stikes Widya Dharma Husada Tangerang. STIKES WDH, Tangerang Selatan.

	Text 1. COVER.pdf Restricted to Registered users only Download (1MB)
	Text FILE BAB I.pdf Restricted to Registered users only Download (392kB)
	Text FILE BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (514kB)
	Text FILE BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (365kB)
	Text FILE BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (499kB)
	Text FILE BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (422kB)
	Text FILE BAB VI.pdf Restricted to Registered users only Download (191kB)
	Text FILE JURNAL.pdf Restricted to Registered users only Download (681kB)

Abstract

NSF (National Sleep Foundation) menyebutkan bahwa kekurangan tidur akan berpikir dan bekerja lebih lambat, membuat banyak kesalahan, dan sulit untuk mengingat sesuatu. Hal ini dapat menyebabkan penurunan produktivitas perkulihan di kampus. Kejadian insomnia di seluruh Dunia mencapai 67% dari 1.508 orang di Asia Tenggara dan 7,3% insomnia terjadi pada mahasiswa Di Indonesia, angka prevalensi insomnia sekitar 67%. Sedangkan sebanyak 55,8 % insomnia ringan dan 23,3 % mengalami insomnia sedang (Suastari, 2018). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh mengkonsumsi teh bunga chamomile sebelum tidur terhadap kualitas tidur pada mahasiswa semester akhir di STIKes Widya Dharma Husada Tangerang. Metode penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan pendekatan eksperimen dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh antara variabel independen dengan variabel dependen, dalam bentuk the one group pretest-posttest design. Jumlah sampel sebanyak 30 mahasiswa semester akhir di STIKes Widya Dharma Husada Tangerang. Dari hasil penelitian diperoleh sebelum mengonsumsi teh bunga chamomile hampir seluruh responden mengalami kualitas tidur yang kurang baik 25 responden (83%), sedangkan setelah mengonsumsi teh bunga chamomile lebih dari setengah responden mengalami kualitas tidur yang baik sebanyak 20 responden (67%). Penelitian ini menggunakan uji wilcoxone dengan derajat kemaknaan p<0.05 (5%). Hasil uji statistik didapatkan nilai (0.000) maka dapat di simpulkan bahwa ada pengaruh mengkonsumsi teh bunga chamomile terhadap kualitas tidur pada mahasiswa semester akhir di STIKes Widya Dharma Husada Tangerang. Saran dari hasil penelitian ini diharapkan institusi pendidikan dapat memberikan salah satu rekomendasi terhadap mahasiswa yang mengalami Insomnia atau gangguan tidur serta meningkatkan kualitas tidur dengan mengkonsumsi Teh Bunga Chamomile. Kata Kunci : Teh Bunga Chamomile, Kualitas Tidur. Kepustakaan : 35 (2016-2020)

Item Type:	Other
Subjects:	R Medicine > RT Nursing
Depositing User:	Winda Safitri .
Date Deposited:	09 Mar 2022 05:22
Last Modified:	09 Mar 2022 05:22
URI:	http://eprints.wdh.ac.id/id/eprint/1463

Actions (login required)

View Item